A queda de cabelo é uma preocupação comum, e certos hábitos podem agravá-la sem que percebamos.
Vamos explorar 5 desses hábitos, que podem estar afetando a saúde dos seus fios! Confira:
1. Escovação Agressiva: Escovar o cabelo com força pode danificar o couro cabeludo e os fios, levando à queda excessiva.
2. Prender os Cabelos com Força: Amarrar o cabelo muito apertado pode enfraquecer os folículos e causar queda temporária.
3. Uso Excessivo de Calor: O uso frequente de secadores e chapinhas pode danificar os fios e contribuir para a queda.
4. Dieta Desbalanceada: Uma alimentação pobre em nutrientes essenciais pode enfraquecer os cabelos, levando à queda.
5. Estresse e Ansiedade: Altos níveis de estresse podem desencadear a queda de cabelo, tornando importante o gerenciamento emocional.
Natiara Magolbo
Dermatologista
CRM 157032 • RQE 61859
