Na rotina do dia a dia, você tem um tempo para você?

Sempre que atendo uma mãe que vem me procurar para cuidar da pele, pergunto quanto tempo no dia ela deixa para cuidar de si.

E é interessante como essa pergunta muitas vezes traz à tona uma realidade compartilhada por tantas mulheres: a dificuldade de reservar um tempo para si mesma.

Entre cuidar da casa, dos filhos, e tantas outras responsabilidades, acabamos nos colocando em segundo plano, esquecendo-nos de que também precisamos de atenção e cuidado.

Desenterrar o que uma vez foi esquecido não é um trabalho fácil, leva tempo e precisa de paciência. Mas quando a gente consegue florescer aquele amor por si mesma de novo… É tão delicioso.

Por isso, tento sempre lembrar a todas as minhas queridas flores: independente das mudanças que sua vida tiver, continue sendo a SUA prioridade. E cultive isso diariamente.

Dra. Natiara Magolbo
Dermatologista
CRM 157032 • RQE 61859

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Natiara Magolbo Müzel Dermatologista em Botucatu

Especialista em Dermatologia Clínica e Estética

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